🌸 MTF（跨性别女性）HRT 快速开始

适用人群

本指南适用于 希望进行 HRT 以促进女性化特征的 跨性别女性（MTF），以及对 HRT 相关医学信息感兴趣的人士。

1️⃣ 什么是 MTF HRT？

MTF（Male-to-Female，跨性别女性）HRT 通过 补充雌激素 和 抑制雄激素 来降低体内睾酮水平，并诱导 女性化特征，使身体特征与性别认同更一致。

1.1 HRT 的核心目标

✅ 抑制睾酮，减少男性化特征
✅ 促进女性化特征（如乳房发育、体脂重新分布、皮肤细腻化）
✅ 改善心理健康，减少性别焦虑，提高生活质量
✅ 减少未来手术需求（如乳房植入）

2️⃣ HRT 方案

MTF HRT 主要由 雌激素 和 抗雄激素 组成，它们分别负责 促进女性化特征 和 抑制睾酮。

2.1 雌激素（Estrogen）—— 促进女性化

雌激素是 MTF HRT 的核心，能够促进 乳房发育、体脂重新分布、皮肤细腻化 等女性化特征。

类型	常见药物	特点
口服雌激素	💊 雌二醇片（Estradiol）、戊酸雌二醇片（Progynova）	🌟 使用方便，但可能增加静脉血栓风险
透皮雌激素	💧 雌二醇凝胶、贴片	✅ 低肝脏负担，适合血栓高风险人群
注射雌激素	💉 戊酸雌二醇、雌二醇半乳糖	🔥 长效、血药浓度稳定，但需定期注射

2.2 抗雄激素（Anti-Androgens）—— 抑制睾酮

类型	药物名称	作用	副作用
螺内酯（Spironolactone）	💧 利尿剂	🌟 低成本，常用	低血压、高钾血症、尿频
环丙孕酮（CPA）	🚫 雄激素拮抗	🔥 强效，但需注意	肝毒性、脑膜瘤风险
GnRH 激动剂	🧬 激素抑制	⚡ 高效但昂贵	骨密度下降（使用雌二醇达到生理女性雌二醇水平可无视）

提示

✅ 部分跨性别女性可能不需要抗雄激素，如 年龄较小、HRT 早期睾酮水平较低，或已进行睾丸切除手术 的人群。

3️⃣ 身体变化时间表

变化类型	⏳ 起效时间	🔮 完全显现时间
皮肤细腻化	1-3 个月	6-12 个月
乳房发育	3-6 个月	2-3 年
体脂重新分布	3-6 个月	2-5 年
肌肉减少	3-6 个月	1-2 年
头发变化	6-12 个月	2-5 年
性功能/性欲降低	1-3 个月	约 1 年

4️⃣ 治疗注意事项

4.1 🏥 定期医疗监测

✅ 激素水平（雌激素、睾酮）
✅ 血脂、血压
✅ 肝肾功能
✅ 血栓风险监测
✅ 骨密度监测（长期 GnRH 类药物使用者需关注）

4.2 ⚖️ 适量调整剂量

❌ HRT 不是剂量越高效果越好！
💊 过高剂量的雌激素可能导致：

✅ 血栓
✅ 心血管疾病
✅ 体脂异常分布

4.3 🧠 关注心理健康

✅ 定期心理咨询，关注焦虑、抑郁等心理状态
✅ 加入支持团体，与其他跨性别者交流经验

5️⃣ 结论

✨ 耐心 + 规范治疗 = 最佳效果 ✨

建议

💖 在医生监督下进行 HRT，并定期监测健康状况，确保安全有效！

重要提醒

⚠️ HRT 可能带来不可逆的身体变化，开始治疗前请仔细权衡，并在专业医生的指导下进行治疗。